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La vida Integral – Mindvalley
Creado por
Ken Wilber
Actualizado el 26/07/2025
Descarga el curso La vida Integral de Mindvalley por Ken Wilber
DESCUBRE EL CURSO LA VIDA INTEGRAL DE MINDVALLEY POR KEN WILBER
A aquellos en busca del despertar espiritual, el autodominio y una conciencia superior:
La exploración de la conciencia y los sistemas que conforman la realidad es un viaje sumamente gratificante, aunque también puede resultar frustrante.
Enfrentarse al océano de ideologías y teorías contradictorias, crear equilibrio en cada dimensión del ser y aplicar lo aprendido para mejorar la vida cotidiana son solo algunas de las dificultades en este camino.
Te presentamos el Curso La Vida Integral de Mindvalley por Ken Wilber: la solución unificadora a estos desafíos.
Ken Wilber, uno de los grandes filósofos y pensadores de nuestro tiempo, ha desarrollado la Teoría Integral, una «teoría de todo» que ha transformado la vida de millones de personas desde la década de 1970.
Al aplicar esta teoría, lograrás mayor efectividad en todo lo que haces, adquirirás la práctica espiritual y la perspectiva que siempre has anhelado, y comprenderás profundamente tu verdadero lugar en el Universo.
El Curso La Vida Integral de Mindvalley te ofrece una oportunidad única para transformar cada dimensión de tu vida con las enseñanzas de Ken Wilber, a través de un marco accesible y profundamente gratificante que cualquiera puede seguir.
MARCO DEFINITIVO PARA UNA VIDA PLENA E INTEGRAL
El programa Vida Integral te orienta en la incorporación de una perspectiva integral en los cinco aspectos clave de tu vida:
- Cuerpo
- Mente
- Espíritu
- Relaciones
- Trabajo
Más allá de ofrecer otro conjunto de herramientas o técnicas personales, Vida Integral te proporciona algo mucho más valioso: un «manual de operaciones» para pensar, crecer y convertirte en la versión más plena y completa de ti mismo.
El programa te brinda una base sólida en AQAL (Todos los Cuadrantes, Todos los Niveles), el marco integral de Ken para la teoría integral.
A lo largo de esta experiencia, alcanzarás niveles elevados de conciencia, potenciarás tus fortalezas, sanarás tus debilidades, represiones y obsesiones, y desarrollarás una práctica espiritual profundamente personal que honre cada aspecto de tu ser.
Además, tendrás la oportunidad de aplicar prácticas y conocimientos que ya resuenen contigo.
Ya sea meditación, atención plena, ejercicio, nutrición, filosofía, rendimiento óptimo o cualquier otra disciplina en la que te encuentres actualmente involucrado, Vida Integral te guía para aplicarlos de manera cohesiva y significativamente más gratificante en cada dimensión de tu vida.
EXPLORA EL CURRÍCULO DE VIDA INTEGRAL
Vida Integral es un programa en línea de 35 días que enriquece cada dimensión de tu vida a través del enfoque integral del pensamiento y ser de Ken Wilber.
Con pequeñas lecciones diarias en video impartidas por el propio Ken, te sumergirás profundamente en los marcos y cambios mentales necesarios para expandir tu conciencia y lograr un mayor impacto al aplicar la Teoría Integral en tu trabajo, vida personal y prácticas espirituales.
El programa Vida Integral logra un equilibrio perfecto entre filosofía y practicidad. Día a día, experimentarás tanto momentos «a-ha» que te impactarán a nivel espiritual y emocional, como avances prácticos que mejorarán significativamente tu rendimiento, productividad, claridad mental y conexión con los demás.
Al finalizar el programa, emergerás con una perspectiva completamente nueva sobre ti mismo, la realidad y tu lugar en el Universo.
Parte 1: El enfoque integral.
Su viaje comienza con una introducción al enfoque Integral. Aquí, Ken le presenta un “manual de operaciones para la vida” holístico que integra y mejora cada dimensión de usted, incluida la forma en que trabaja, juega, crece y se conecta con los demás.
Los puntos destacados incluyen:
- Los 3 principios del pensamiento integral: absorber los cambios mentales centrales integrales que transforman profundamente la forma en que experimentas la vida y a ti mismo.
- Los 4 cuadrantes: obtenga una comprensión más profunda de los elementos de la conciencia que dan forma a cómo se muestra en la realidad.
- Niveles, Líneas, Estados y Tipos: explore uno de los pilares fundamentales de la Teoría Integral, que arroja luz sobre su desarrollo evolutivo y estados de conciencia.
Parte 2: La Mente Integral.
A continuación, Ken le muestra cómo se reflejan los estados de conciencia en el enfoque Integral, y cómo pueden aprovecharse y controlarse para amplificar su motivación, sentido de significado, impulso e inspiración.
Los puntos destacados incluyen:
- La jerarquía definitiva de la conciencia humana: descubre en qué nivel te encuentras ahora y cómo subir la escalera para experimentar niveles más altos, donde te esperan las mayores recompensas.
- El abordaje integral del dolor, la represión y el sufrimiento: cómo identificar y empezar a limpiar tu “material de sombra”, para una mayor libertad de mente, cuerpo y espíritu.
- El método 3-2-1 de limpieza: use esta técnica para desalojar instantáneamente sus materiales de sombra y distanciarse de los patrones negativos y las adicciones.
Parte 3: El Espíritu Integral.
En su tercera semana, explorará cómo cada aspecto de la sociedad ha sido moldeado por nuestra relación con el concepto de Dios y el Espíritu. Este enfoque integral de la espiritualidad le dará una nueva dimensión de comprensión de este aspecto ‘invisible’ de la experiencia humana.
Los puntos destacados incluyen:
- Las 3 caras de Dios: ¿cuál miras a diario y cómo está moldeando tus puntos de vista sobre la religión y la espiritualidad?
- Espiritualidad, según la Teoría Integral: aplique el marco AQAL de Ken para elevar su comprensión de Dios y el Espíritu.
- Los niveles de la experiencia espiritual: y cómo abrirte a ‘estados últimos’ que te llevan al centro del misterio de la existencia.
Parte 4: El Cuerpo Integral.
La próxima etapa de su viaje es el elemento más tangible de la experiencia humana: el recipiente conocido como el cuerpo. Desde la dieta hasta el ejercicio y las prácticas de bienestar, explorará cómo nutrir y nutrir su cuerpo desde una perspectiva integral.
Los puntos destacados incluyen:
- El enfoque integral de la dieta: use estas pautas para navegar por todos los consejos dietéticos conflictivos y elija alimentos que funcionen para usted como individuo.
- El enfoque integral del ejercicio: descubra cómo aprovechar los ‘entrenamientos de 3 cuerpos’ que involucran y acondicionan cada capa de su ser físico de una manera que no lo hace el acondicionamiento físico convencional.
- El enfoque integral de las prácticas de bienestar: explore prácticas comprobadas que desencadenan una notable curación y regeneración en su cuerpo.
Parte 5: La relación integral y el trabajo integral.
En su última semana, explorará el enfoque Integral tanto en sus relaciones personales como en su carrera. Tanto los coaches de relaciones como los de negocios han comenzado a adoptar rápidamente estos marcos y han visto resultados notables en sus clientes.
Los puntos destacados incluyen:
- Comunicación, sexo, valores y más: enriquece los pilares clave de cualquier relación romántica o platónica con marcos integrales que amplifican la empatía y la química.
- Negocio Integral: descubra cómo empresas como Whole Foods y Amazon aprovechan la Teoría Integral para el éxito empresarial, y cómo cualquier profesional o empresario también puede hacerlo.
- Sobrevivir a las guerras culturales: una perspectiva integral del panorama cultural en constante cambio de la humanidad, y cómo no solo sobrevivir, sino prosperar incluso en los tiempos más turbulentos.
Ken Wilber, creador de la vida integral
El presidente Bill Clinton lo llamó “Una de las mentes más brillantes que he conocido”. Conoce a Ken Wilber.
Ken Wilber, también conocido como “el Einstein de los estudios de la conciencia”, es un líder reconocido internacionalmente en filosofía, psicología y religión.
Es el creador de la Teoría Integral: un marco integral para vivir y pensar que se ha aplicado en campos como la sostenibilidad, la psicoterapia, la espiritualidad, la educación, los negocios, la medicina, la política, los deportes, el arte y el crecimiento personal.
El trabajo de Ken gira en torno a la necesidad de una organización coherente de la base de conocimientos de la humanidad en rápido crecimiento, que a su vez puede enriquecer y profundizar los efectos de cada conjunto de conocimientos, convirtiéndolos en algo más grande que la suma de sus partes.
Sus teorías y escritos le han valido comparaciones con William James, Freud e incluso Einstein, junto con una base apasionada de estudiantes y seguidores en todo el mundo.
El programa Integral Life presenta una plataforma completa pero accesible para absorber y beneficiarse del vasto trabajo de Ken, para que usted también pueda comenzar a cosechar las recompensas que cambian la vida de la perspectiva integral.
El precio original era: $339.00.$7.99El precio actual es: $7.99.
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