Descarga el curso Breathwork – El poder de la respiración de Mindvalley por Niraj Naik

Name: Breathwork - El poder de la respiración de Mindvalley [BARATO]
Price: 12.99 USD
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Breathwork – El poder de la respiración de Mindvalley Trabajo de respiración para una vitalidad y claridad inigualables con Niraj Naik

Breathwork – El poder de la respiración de Mindvalley Muchos pasan por alto el profundo impacto que tiene la respiración en la salud, el rendimiento y el bienestar.

Los hábitos de respiración inconscientes pueden socavar nuestra salud, nuestra resistencia al estrés e incluso nuestra esperanza de vida. Sin embargo, el trabajo de respiración óptimo, basado tanto en la ciencia como en prácticas antiguas, ofrece una curación y un crecimiento incomparables.

Con SOMA Breath de Niraj Naik, emprende un viaje de 14 días para revolucionar tu forma de respirar, desbloqueando un mundo de felicidad espiritual, máximo rendimiento y curación holística.

Experimente la transformación que más de 1.700 instructores e innumerables personas en todo el mundo han logrado a través de estas técnicas poderosas y accesibles.

Una fórmula probada para desbloquear la curación holística y el máximo rendimiento con SOMA Breath en solo 14 días, revolucionando su bienestar y capacidad.

Descubra la sinergia única de la ciencia moderna y la sabiduría antigua con SOMA Breath, una metodología integral de trabajo de respiración diseñada para un impacto inmediato.

Aprenda la respiración rítmica con una tecnología musical especial, que hace que la meditación sea placentera y profunda.

Libere la farmacia interna de su cuerpo para lograr una curación natural y sin efectos secundarios, desde el alivio del estrés hasta el sueño profundo y el aumento de energía. En solo 14 días, Niraj Naik lo guiará para:

Respira rítmicamente con la música para disfrutar del bienestar durante todo el día.
Medita fácilmente con métodos musicales propios.
Activa tus mecanismos naturales de curación.
Optimice la respiración regular para estar alerta y concentrado.

¿QUÉ APRENDERÁS EN EL CURSO?

Domina tu respiración en cada momento
Además de los ejercicios de respiración para distintos resultados, SOMA Breath te prepara para optimizar la calidad de tus patrones respiratorios habituales. Al volver a entrenar el ritmo, la velocidad y la profundidad de cada respiración, te sentirás más alerta, con más energía y concentrado en todo momento.
Ascienda al máximo rendimiento y bienestar
Aprenderás ejercicios específicos de respiración SOMA que te elevarán instantáneamente a niveles máximos de concentración, claridad, intuición e incluso creatividad. Descubrirás que rindes más en el trabajo, encuentras soluciones inspiradas a los problemas y te muestras como tu mejor versión, simplemente respirando.
Alarga tu vida
Los malos hábitos de respiración pueden acortar su expectativa de vida. Por otro lado, SOMA Breath reentrena su cuerpo para optimizar su uso de oxígeno e incluso revierte los efectos del envejecimiento prematuro que hacen que se vea y se sienta mayor de lo que es.
Acceda a estados alterados de conciencia
La respiración es la puerta de entrada para regular las ondas cerebrales y alcanzar estados superiores de ser. Con SOMA Breath dominarás el proceso de acceder no solo al nivel alfa, sino también a los niveles theta y gamma, a los que normalmente solo tienen acceso los meditadores expertos.
Libere el estrés y vuélvase resiliente al estrés
Los ejercicios de respiración SOMA son el remedio perfecto para los días agobiantes o los períodos estresantes de tu vida. Los utilizarás con regularidad para eliminar los neuroquímicos que provocan estrés y ansiedad y recuperar la calma en cuestión de minutos.
Lograr la paz interior
Cuando el estrés situacional acumulado no se aborda durante demasiado tiempo, puede dar lugar a un estado de agitación interior más duradero del que es difícil librarse. Los ejercicios de respiración SOMA le ayudan a superar ese estado y a recuperar una disposición de paz y equilibrio interior.
Curarse y recuperar la salud óptima
Se ha demostrado científicamente que la respiración eficaz mejora la digestión, la resistencia, la calidad del sueño y muchos otros indicadores clave de la salud. SOMA Breath también te entrena para repararte a nivel celular, de modo que puedas curarte y reducir los síntomas de diversas afecciones de salud.
Haz de la felicidad tu estado natural por defecto
Cuando se practica con regularidad, la respiración SOMA ayuda a regular el estado de ánimo y las emociones y aumenta el nivel de felicidad. Y, aunque seguirás experimentando toda la gama de emociones humanas en diferentes momentos, te darás cuenta de que vuelves a la felicidad mucho más rápido que antes.

EL CURRICULO

Breathwork for Life es un programa en línea de 14 días para lograr una salud extraordinaria, longevidad, máximo rendimiento y felicidad espiritual mediante el dominio de la más simple de todas las funciones corporales.

Cada día, te unirás al fundador de SOMA Breath, Niraj Naik, para una lección inmersiva del tamaño de un bocado, mientras te guía a través de las técnicas de respiración exclusivas de SOMA, meditaciones y cambios sutiles en el estilo de vida que transforman tu respiración en una fuente infinita de curación y bienestar.

En este programa descubrirás rápidamente que la respiración óptima no es difícil y que, siguiendo los pasos graduales correctos, te resultará tan fácil y natural como lo has hecho toda tu vida.

Al finalizar el programa, usted emergerá con una relación permanentemente transformada con su respiración y un conjunto de herramientas con técnicas y prácticas que usará durante toda su vida para respirar y convertirse en una mejor persona.

Breathwork for Life en múltiples dispositivos